Hi.
I am so tired today.
My body need alcohol.
This morning I bought socks.
Three pair for like 5 euro.
It was discount store but good stuff take pretty good price too but it is still inexpensive.
Some one said you get what you pay.
Maybe true this time.
We are about to have sunset.
It was good day and I have eat supper already(plenty).
I will show you something a month later.
Now I dye my hair in brown.
Belly getting stop big mouth.
Almost summer body.
I am interesting on beat saver.
Game.
I might practice by wodden words.
Few month later project.
Muscle already capable to hold two wooden swords.
I need to polishing.
こんばんは。
長い間黙っていましたが、だいたい夏ボディーが出来上がり始めたので、中間報告だけ入れておきます。
今のところ目標はビートセーバーを木剣でできるようになることです。
別に型とかは習っていないですが、余興にやってみるつもりです。
今日は本当に疲れているので、昼寝を入れたにもかかわらず、まだ疲れているのでアルコールを飲むつもりです。
きちんとした筋肉のトレーニングはボケ防止にいいと思います。
筋肉自体はだいたい出来上がっているので、仕上げに入るばかりです。
お腹の肉も大体素直になり始めています。
体の構造上部分痩せはできないという話は聞きますが、果たしてどうなんでしょうね？
今自分の体で実験中です。
筋肉の強化も少し考え物でロシアの英才教育を受けた体操選手とか筋肉を小さいころから鍛えすぎたせいで、筋肉が身長の成長を妨げてしまい、身長が成人で１４０センチくらいになっている人もいると聞きました。
ジャッキーチェンの映画とかで朝の暗い内に技を盗めない時間に動き出して、修行するシーンが多々ありますが、朝一余程丁寧に扱わないと筋がいかれてしまうとは聞きます。
怠けながら鍛えるのが一番体には好都合な気はしますが、時間はかかるでしょうし、環境を持つことができる人も少ない気はします。
スタローンは一日大体７時間くらいトレーニングをするそうですが、弊害はあるみたいです。
なんだかよくわからない話になってきたので、トレーニングがある程度実になってきたら写真の公開と短歌の世界に少し入っていくつもりです。
夏ボディーを伴って、、、、
また明日。
体力が余っていたら書きます。
See you tomorrow.
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